8 Mejores Zapatillas Skechers para Caminar, Según Podólogos y Pruebas

✔️ Busca una amortiguación suave y de apoyo. Los mejores zapatos para caminar son aquellos que brindan soporte y acolchado, lo que aporta una adecuada absorción de impactos y «permite un movimiento eficiente con menor tensión en las articulaciones de los pies, del tobillo y de las rodillas», dice Sharkey.

✔️ Encuentra zapatos con un buen soporte del arco. Un soporte adecuado del arco ayuda a favorecer la alineación del pie mientras reduce la tensión en el pie, lo que conlleva mayor comodidad, menos fatiga y menor dolor en el pie, dice Sharkey.

✔️ Elige zapatos con un contrafuerte de talón firme y de apoyo. Parthasarathy recomienda zapatos con un contrafuerte de talón firme y de apoyo, lo cual puede ayudar a mantener el talón estable y a minimizar el estiramiento de la fascia plantar, la gruesa banda de tejido que recorre la parte inferior del pie.

✔️ Verifica que la puntera sea amplia. Los expertos indican que unos zapatos con una puntera espaciosa y ancha son ideales, ya que pueden ayudar a prevenir presión, compresión y molestias en la zona de los dedos del pie.

✔️ Opta por una plantilla extraíble. Idealmente, deberías buscar zapatos con una plantilla extraíble. Esto te permitirá colocar tu propia ortesis ortopédica personalizada o de venta libre para una comodidad personalizada, especialmente si padeces condiciones como la fascitis plantar.

✔️ Encuentra el zapato adecuado para tu tipo de pie. “Es importante conocer tu tipo de pisada, que puede ser pronada, neutra o supinada, para que compres el zapato correcto para ti”, comenta Parthasarathy. “Una visita a tu podólogo reducirá tus opciones. Esto es crucial para identificar y asegurar que compres el zapato correcto para tu tipo de pie.”