Reseña del Brooks Ghost 18 Team: ¿Son aptos para caminar?

Aquí en Prevention, llevamos un estilo de vida activo, lo que significa que tendemos a desgastar nuestras zapatillas muy, muy rápido. Afortunadamente, nuestros empleos también nos permiten probar una amplia gama de zapatillas de alta calidad de las mejores marcas para ver cómo rinden realmente con el tiempo, y una de nuestras marcas mejor valoradas es Brooks. La marca es versátil, con estilo, ofrece un apoyo increíble para el arco y, con el tiempo, aguanta muy bien. Así que, cuando lanzan una nueva iteración de un zapato, casi todos nos lanzamos (sin juego de palabras) a probarla.

Durante el último mes, hemos puesto a prueba las Brooks Ghost 18 para ver cómo se mantienen en términos de ajuste, amortiguación, estabilidad y cómo se compara con nuestros otros zapatos para caminar favoritos. Para escuchar nuestras opiniones honestas, continúa leyendo y descubre lo que realmente les encantó a los miembros de nuestro equipo sobre la silueta mejorada.

Cómo encajan, se sienten y rinden, según los editores de Prevention

Nombre: Alyssa Jung, editora adjunta de salud, fitness y nutrición
Edad: 38
Talla: 6.5
Estas zapatillas son estupendas tanto para corredoras como para caminantes, y eso se debe a su soporte neutral del arco y a una elevación media del talón. Las llevé en todo tipo de carreras diferentes. Las llevé para rutas fáciles de 5 millas a lo largo del río en mi barrio, y en mis carreras más largas de 9 millas el fin de semana. Las sometí a varios días de mi entrenamiento favorito: intervalos en cuesta. Y di vueltas y vueltas en la pista del parque cercano a casa. Suelo usar mis zapatillas de correr únicamente para correr, aunque también son perfectamente adecuadas para caminar, no hay una razón en particular; es solo un hábito extraño de las corredoras. Llevé las Ghost 18 en unas seis salidas a lo largo de un mes. Intento no correr más de tres días a la semana, aunque desearía poder hacerlo todos los días; esta estrategia me ayuda a realizar entrenamientos de fuerza significativos y también mantiene felices mis zonas problemáticas.

Estas zapatillas encajan de maravilla. Son ligeras y la altura del talón es la que me gusta (ni muy alta, ni muy baja). El cuello del talón abraza mi tobillo lo justo para mantenerlo estable (lo agradezco porque tiendo a torcer el tobillo por antiguas lesiones). El nivel de soporte es neutro, lo cual ayuda a que mi pisada sea más natural, y su amortiguación ofrece justo el rebote para impulsarme. Tampoco me provocaron callos ni ampollas, lo cual a veces pasa cuando una zapatilla no abraza bien el talón. El material superior es transpirable, pero sí se ensucia con facilidad para cuando terminé mi tercer entrenamiento.

Nombre: Jordan Levy, gerente de estrategia de contenido
Edad: 24
Talla: 6.5
La Brooks Ghost 18 es un zapato de running transpirable, cómodo y con soporte, que funciona especialmente bien para quienes corren y caminan y pasan mucho tiempo sobre el pavimento. Probé la Brooks Ghost 18 en salidas de 3 a 5 millas, caminatas de más de 6 millas varios días a la semana y durante el uso diario en aceras y pavimento de la ciudad de Nueva York. Esto me dio una buena idea de cómo rinde el zapato en distintas actividades y a lo largo de períodos prolongados.

En cuanto lo probé, noté de inmediato lo liviano que se siente el zapato, junto con la parte superior de punto transpirable y la lengüeta, que ayudan a mantener mis pies frescos tanto en las carreras como en las largas caminatas. Aunque está diseñado como zapato de running, en realidad me encontré prefiriéndolo para caminar por la ciudad de Nueva York gracias a su estabilidad y comodidad para todo el día. El Ghost 18 ofrece un ajuste de soporte pero transpirable que se siente seguro sin ser demasiado ajustado. Una de mis características favoritas fue la lengüeta plana de punto, que se mantuvo perfectamente en su lugar durante todo el día y nunca añadió presión en la parte superior del pie, un problema común que he experimentado incluso con mis zapatillas favoritas para caminar cuando las uso durante mucho tiempo.

Disfruté más de los Ghost 18 para caminar que para correr. Para caminar por la ciudad, logró un equilibrio ideal entre comodidad, soporte y estabilidad. En general, creo que los Brooks Ghost 18 son una excelente opción para corredores principiantes, corredores casuales y cualquiera que pase mucho tiempo caminando. El zapato ofrece un soporte sólido, transpirabilidad y comodidad manteniendo una sensación de ligereza. Aunque me hubiera gustado una amortiguación ligeramente más suave para carreras largas, encontré que el zapato es excelente para caminar largas distancias por la ciudad de Nueva York. Si buscas una zapatilla versátil para uso diario que pueda soportar entrenamientos, caminatas diarias y horas de pie, ¡los Brooks Ghost 18 son, sin duda, una gran elección!

Nombre: Jenn Gonick, directora adjunta
Edad: 24
Talla: 5
Estoy constantemente tomando las Brooks Ghost 18. Estas zapatillas quedan en la talla exacta y son muy cómodas, ligeras y con estilo. Las probé en todo tipo de caminatas, desde días ocupados de 15.000 pasos por las calles de la ciudad de Nueva York hasta caminatas rápidas en el parque de mi barrio e incluso las llevé a la playa en un día especialmente agradable. Ofrecen una gran tracción en todos los terrenos que probé.

Lo que más me impresionó de estas zapatillas para caminar es su soporte equilibrado. La altura media del talón y el diseño estructurado me mantuvieron segura y estable con cada paso. Es posible que no sean tan mullidas como otros modelos de Brooks, como las Glycerin 23, pero eso no se traduce en una menor absorción de impactos excepcional. Las encontré lo suficientemente versátiles para una variedad de actividades y pude usarlas durante horas sin dolor en los pies.

Las Ghost 18 presentan las superiores de punto característicos de Brooks, que son súper transpirables, aunque se manchan con facilidad. Una característica que aprecié especialmente fue la lengüeta plana de punto, que se mantuvo perfectamente en su lugar durante todo el día y nunca añadió presión en la parte superior del pie, un problema común que he experimentado incluso con mis propias zapatillas de caminar favoritas cuando las uso durante mucho tiempo.

Ya que las Ghost 18 priorizan la estabilidad por encima de la amortiguación y el rebote máximo, quizá no sean las más adecuadas para carreras de larga distancia. Pero si buscas un zapato versátil, estable y de apoyo para caminar o estar de pie todo el día, estos son para ti.

Nombre: Sue Kaksys, coordinadora de producción
Edad: 69
Talla: 7
Como fanática leal de Brooks desde hace más de tres años, me lancé a poner a prueba las Ghost 18 después de haber usado cinco versiones diferentes de su línea Cascadia (calzado de trail) y haber quedado totalmente satisfecha con ellas en mis caminatas diarias de cuatro millas hacia y desde la oficina y en dos caminatas de Camino que suman más de 175 millas; estaba ansiosa por hacer una comparación. Nada más sacarlas de la caja, me encantó el color (durazno), lo cual ya puede influir en mi opinión sobre las zapatillas. Las llevé durante varias semanas, durante las partes a pie de mi trayecto, caminatas de fin de semana con amigas, sesiones en la cinta de correr del gimnasio, el Corporate Challenge 5K en Central Park y corridas frenéticas cuando llegaba tarde para tomar mi tren.

Me impresionó la comodidad para todo el día proporcionada por la parte superior de malla, que dejó mis pies frescos por encima de la plantilla acolchada y la lengüeta de punto. Ya no corono como corredora, pero ahora soy una caminante devota, y siento que las Ghost 18 son un poco excesivas para mí, pero son una buena opción para quienes se toman su running más en serio.

Nombre: Charlotte Finigan, editora senior de comercio
Edad: 38
Talla: 9.5
He sido leal a Brooks Ghost desde el modelo Brooks 14 por su amortiguación equilibrada, su soporte sólido y su estabilidad superior que evita que mis tobillos débiles se tuerzan durante caminatas largas hacia mis clases de cardio-danza. Mi único problema era que la puntera era un poco estrecha y abrazaba mi pie casi demasiado. Las Ghost 18 han resuelto ese problema con una caja de dedos actualizada lo suficientemente amplia como para separar mis dedos y estar cómoda durante horas incluso cuando mis pies se hinchan. Esto también se debe al upper actualizado, que ahora presenta una lengüeta plana y elástica (en lugar de la lengüeta acolchada anterior) con un forro interior que facilita y comforta ponérselas y quitárselas. Sé que no debería, pero me parecen tan cómodas que ni me molesto atarlas o desatarlas con cada uso y a menudo puedo ponérmelas sin más.

Temía que todos estos cambios me hicieran abandonar a mis queridas Ghosts (¿por qué tocar la perfección?), pero resulta que las amo aún más. No solo son más ligeras, más transpirables y más cómodas, sino que mantienen su excelente estabilidad mientras lo hacen. Directamente desde la caja, las Ghost 18 se han convertido en mi opción predeterminada desde que las probé por primera vez hace un mes, y no veo que eso cambie pronto.

Nombre: Stephanie Dolgoff, directora ejecutiva
Edad: 59
Talla: 11
Soy una fanática de Brooks (me encanta una caja de dedos ancha que no parezca payasa), así que he tenido muchos modelos diferentes, incluyendo varias versiones anteriores de las Ghost de Brooks. No me encantaban. Eran súper cómodas y útiles para moverse, pero demasiado blandas, lo que las hacía parecer algo inestables. Históricamente, mi modelo favorito de Brooks es el Cascadia, que es un zapatilla de trail, pero me gusta porque se siente más robusta, aunque sea un poco más pesada.

Bueno, esta versión de la Ghost tiene una suela con forma más parecida a la Cascadia, de modo que tiene más superficie de contacto con el suelo para mayor estabilidad. Sin embargo, son igual de ligeras, si no más, que las Ghost anteriores. La suela está hecha de un material menos denso, por lo que, aunque tenga un talón más alto y sea más ancha en la base, es increíblemente ligera. Las encuentro perfectas para todo tipo de caminatas en superficies planas (aunque no tienen tacos, así que no son para senderos). Mi único consejo es conseguirlas en un color oscuro si es posible, porque las mías (un durazno claro) atraen la suciedad de manera inusual.

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