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Los 9 mejores alimentos para la salud renal, según médicos

Como dietista, paso mucho tiempo hablando de cómo la alimentación...

30 de junio de 2026

Proteína animal vs. vegetal: ¿cuál es mejor?

Tomar suficiente proteína es importante para una dieta equilibrada. ¿En...

30 de junio de 2026

Cómo cocinar brócoli para obtener la mayor cantidad de nutrientes, según una nutricionista

El brócoli es uno de esos alimentos que, sin llamar...

30 de junio de 2026

8 Alimentos ricos en fibra que no son frijoles, según una dietista

Como dietista, me preguntan sobre la fibra más que sobre...

29 de junio de 2026

Cómo detectar trucos en las heladerías: estos sabores son los que más engañan

Las montañas de helado cremoso en una infinidad de colores...

29 de junio de 2026

Tomé suplementos de fibra todos los días durante una semana: esto fue lo que le pasó a mi cuerpo

Como dietista, siempre he creído firmemente en el poder de...

29 de junio de 2026

11.400 botellas de medicamento para la presión arterial retiradas en todo el país, informa la FDA

Más de once mil frascos de la medicación para la...

29 de junio de 2026

Productos con alto contenido proteico: ¿son solo marketing o realmente aportan beneficios?

Pan, pudín o fiambres: En el supermencado hay productos con...

29 de junio de 2026

Calcio y vitamina D: los suplementos no reducen el riesgo de caídas, según estudio; esto es lo que sí funciona

Las caídas son la principal causa de lesiones entre los...

29 de junio de 2026

Las mujeres pueden experimentar la apnea del sueño de forma completamente diferente a los hombres, dicen los médicos.

Puntos Clave Nuevas investigaciones sugieren que hombres y mujeres experimentan...

29 de junio de 2026